Soins / Massage Prénatal
Douceur pour les futures mamans
Massage Prénatal à Las Terrenas
Un massage doux et apaisant adapté au corps pendant la grossesse — des positions confortables et bien soutenues et un rythme lent et délicat pour soulager le dos, les hanches et les jambes. Toujours avec l'accord de votre médecin ou sage-femme.
Durée
60 min
Prix
US$60
Pression
Douce
Où
Au spa ou à domicile
Ce que c'est
Le massage prénatal est un massage doux adapté au corps pendant la grossesse. Il se concentre sur les zones les plus sollicitées — le bas du dos, les hanches, les jambes et les épaules — avec une pression légère, des positions confortables (généralement sur le côté, bien soutenue par des coussins) et un rythme posé. Ce n'est pas un massage intense : le confort et le calme priment.
Le plus important vient avant le massage. Un massage prénatal ne remplace jamais un avis médical et doit avoir l'accord de votre médecin ou sage-femme. Chaque grossesse est différente — beaucoup de professionnels conseillent d'attendre le deuxième trimestre —, alors décrivez-nous votre situation à la réservation et signalez tout inconfort pendant la séance.
Ce qu'il peut apporter
Soulage les tensions du dos
Un travail doux sur le bas du dos et les épaules — les zones qui portent le plus de poids — aide à relâcher les tensions du quotidien.
Des jambes plus légères
Des mouvements doux peuvent soulager lorsque les jambes sont lourdes, fréquent dans les derniers mois.
Repos et calme
Une salle tranquille et un toucher doux facilitent la détente et le repos, particulièrement précieux à cette étape.
Un moment pour vous
Le temps de ralentir et de vous reconnecter à vous-même, dans un espace calme et bienveillant.
Comment ça se passe
Écrivez-nous
Dites-nous à quelle semaine vous êtes et ce que vous souhaitez — nous préparons une séance confortable et sûre.
Un échange tranquille
Nous demandons des nouvelles de votre grossesse et des consignes éventuelles de votre médecin ou sage-femme.
Votre massage
60 minutes dans une position confortable et bien soutenue, avec une pression douce et des huiles naturelles délicates.
Repos et eau
Prenez votre temps pour vous relever, hydratez-vous et profitez du calme.
Noté 4.9 par 351 clients
Massage prénatal — questions fréquentes
Un massage prénatal est-il sans danger ?
C'est un massage doux de bien-être, mais chaque grossesse est différente. Consultez votre médecin ou sage-femme avant de réserver — surtout au premier trimestre ou en cas de grossesse à risque. Nous adaptons la séance à vous et arrêtons ou modifions tout ce qui n'est pas confortable.
Dans quelle position serai-je ?
Généralement allongée sur le côté, bien soutenue par des coussins. Nous ajustons tout pour que vous soyez à l'aise du début à la fin.
Pouvez-vous venir à ma villa ?
Oui — le massage prénatal est disponible à domicile à Las Terrenas, ce que beaucoup de futures mamans trouvent plus reposant. Communiquez votre adresse à la réservation.